Podľa niektorých prieskumov patria medzi najčastejšie dôvody, ktoré rozdelia pár podľa frekvencie:
- narušená komunikácia,
- strata spoločných záujmov a cieľov,
sexuálne nezhody a nevera,- strata radosti zo vzťahu,
- peniaze,
- alkohol alebo iné závislosti,
- príbuzní…
Vzhľadom na toto poradie je otázka komunikácie vo vzťahu viditeľne dosť podstatná.
V minulosti pár spájali hlavne základné potreby prežitia, zabezpečenie strechy nad hlavou, jedla a ošatenia. Dnes ide skôr o uspokojenie fyzických a psychických potrieb. A tak sa aj komunikácia stáva základom intímnych vzťahov.
V dobe plnej sklamaní, rozchodov a rozvodov, prípadne ešte ako výsledok zážitkov z detstva, ktoré potom napodobňujeme, pod vplyvom prostredia a genetickej výbavy, máme ako keby stále väčší strach z odmietnutia, čo môže ničiť našu otvorenosť a úprimnosť.
Vzťah je spojením dvoch úplne rozdielnych bytostí, dvoch rozdielnych názorových a myšlienkových svetov, ktoré sa rozhodli vytvoriť jeden spoločný. Každé nedorozumenie môže prispieť k rozchodu, pokiaľ vzťah nie je založený aj na silnej obojstrannej citovej väzbe, ktorá odolá.
V komunikácii často krát stačia len 3 detaily, ktoré urobia obrovský rozdiel a na ktoré občas zabúdame, aby to bol skutočný dialóg nielen výmena informácií:
- dokázať vyjadriť svoje pocity a myšlienky
- počúvať partnera, bez skákania do reči
- primerane odpovedať a klásť podnetné otázky
Denne naše vzťahy oslabuje stres, odlúčenie, depresie, zlá komunikácia... Preto si aj udržiavanie vzťahu vyžaduje náš čas, snahu alebo maličkosti, ktoré ho môžu viditeľne aj citeľne vylepšiť:
- Pohľad do očí a dotyky
- Čas lúčenia a opätovného stretnutia vnášajú trvalé dojmy a vytvárajú celkovú podobu partnerstva
- Len 3 objatia za deň vyháňajú depresie
-
- Nájsť si čas na rozhovor a hovoriť aspoň 15 minút denne o niečom pozitívnom
- Bojovať proti stereotypom a nevzdávať sa
Láska sa rodí z maličkostí z nich žije a pre ne tiež umiera.
Byron
IIustračné foto: fotolia.com